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Blutzucker optimieren – Gewicht reduzieren
Blutzuckerspiegel – der Schlüssel zum SchlankseinMehr als jeder zweite Deutsche möchte sein Gewicht reduzieren. Auf der Suche nach der richtigen Methode zum Abnehmen hangeln sich die meisten mehr oder weniger erfolglos von Diät zu Diät. Dabei gibt es nur die eine wissenschaftlich belegte Stellschraube, die die Fettverbrennung ankurbelt und nachhaltig beim Abnehmen hilft: die Kontrolle des Insulinspiegels. Denn, so die neuesten Erkenntnisse der Ernährungsmedizin: Das körpereigene Hormon Insulin blockiert bei hohem Blutzuckerspiegel die Fettverbrennung. Es kann uns alle dick oder schlank machen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Lebensmittel und Verhaltensweisen den Insulinspiegel in die Höhe treiben. Mit einer leicht umsetzbaren Ernährungsumstellung ist es dagegen möglich, den Insulinspiegel zu senken, die Fettverbrennung anzukurbeln und abzunehmen. Ohne Kalorien zu zählen und zu hungern. Ebenfalls intensiv aus der klinischen Erfahrung mitbeleuchtet: die Erfolge der „Wunderspritzen“ wie Semaglutid, Ozempic und Co.Der bekannte Diabetologe Stephan Martin, die Biologin Kerstin Kempf und der Medizinjournalist Thorsten Dargatz erklären in diesem Ratgeber, wie die Low-Insulin-Methode funktioniert und wie sie auch Ihnen dabei hilft, endlich das Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.
Preis: 22.00 € | Versand*: 4.95 € -
Junglück Set Trockenheit reduzieren - Geschenkset
Schenke deiner Haut die volle Portion Feuchtigkeit und genieße langfristig ein gut durchfeuchtetes Hautgefühl: Die Reinigungsmilch pflegt und versorgt deine Haut schon bei der Reinigung. Mit dem Hyaluron Konzentrat hydratisierst du deine Haut in allen ihren Schichten intensiv. Die Hyaluron Creme Reichhaltig versorgt deine Haut mit wertvollen Lipiden und Feuchtigkeit und schützt sie vor Feuchtigkeitsverlust.REINIGUNGSMILCHUnsere Reinigungsmilch ist der ideale Begleiter für sehr trockene Haut. Die pflegende und nährende Milch entfernt dank pflanzlichen Tensiden Schmutz und Make-up besonders sanft und hinterlässt schon nach der Reinigung ein gepflegtes und seidiges Hautgefühl.HYALURON KONZENTRATUnser Hyaluron Konzentrat schenkt dir mit einer großen Portion Hyaluronsäure in verschiedenen Molekülgrößen jede Menge Feuchtigkeit. Hyaluron hält das Wasser wie ein Magnet in der Haut und durchfeuchtet sie so in allen Schichten.HYALURON CREME REICHHALTIGUnsere Hyaluron Creme Reichhaltig pflegt, nährt und schützt deine Haut mit ihrer intensiv nährenden und cremig-festen Textur vor dem Austrocknen und versorgt sie mit viel Feuchtigkeit – für ein genährtes, bestens versorgtes Hautgefühl.
Preis: 79.19 € | Versand*: 0.00 € -
Boners Delay Cream Creme zur Verzögerung der Ejakulation 100 ml
Boners Delay Cream, 100 ml, Stimulationsgels für Klitoris, Vagina und Penis für Herren, Eigenschaften: speziell für Männer bestimmt hilft, den Orgasmus zu verzögern verbessert Ihre intimen Momente fördert die sexuelle Leistungsfähigkeit schnell einziehende Textur Zusammensetzung: enthält betäubende Inhaltsstoffe Anwendung: Beachten Sie die Gebrauchsanweisung. Tragen Sie die Creme vor der ersten Anwendung auf eine Hautstelle auf, um zu prüfen, ob Sie allergisch reagieren. Im Falle einer unerwünschten Reizung darf das Produkt nicht weiter verwendet werden.
Preis: 9.04 € | Versand*: 4.45 € -
Labophyto Maxi Control Gel zur Verzögerung der Ejakulation 60 ml
Labophyto Maxi Control, 60 ml, Stimulationsgels für Klitoris, Vagina und Penis für Herren, Erleben Sie einen Schub an neuer sexueller Energie und maximieren Sie Ihr Vergnügen. Das Stimulationsmittel Labophyto Maxi Control sorgt für die Stimulation des Intimbereichs, verbessert die Qualität des Sex und bringt Ihnen viel Freude am Akt selbst. Eigenschaften: hilft, den Orgasmus zu verzögern verzögert die Ejakulation verbessert Ihre intimen Momente fördert die männliche Kraft hilft, die Erektion aufrechtzuerhalten und ihre Qualität zu verbessern für Männer geeignet Anwendung: Beachten Sie die Gebrauchsanweisung.
Preis: 37.80 € | Versand*: 4.45 €
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Was sind effektive Methoden zur Kontrolle und Verzögerung der Ejakulation?
Zu den effektiven Methoden zur Kontrolle und Verzögerung der Ejakulation gehören das Beckenbodentraining, die Stop-and-Go-Technik und die Squeeze-Technik. Außerdem können Entspannungsübungen, Atemtechniken und das Verzögern des Orgasmus durch Pausen während des Geschlechtsverkehrs helfen. Es ist auch ratsam, mit einem Arzt oder Therapeuten über weitere Behandlungsmöglichkeiten wie Medikamente oder Therapie zu sprechen.
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Wie kann man das Ejakulationsmanagement verbessern? Was sind effektive Techniken zur Kontrolle der Ejakulation?
Das Ejakulationsmanagement kann durch regelmäßiges Training der Beckenbodenmuskulatur verbessert werden. Techniken wie die Stop-and-Go-Methode oder die Squeeze-Technik können helfen, die Ejakulation zu kontrollieren. Entspannungsübungen und eine bewusste Atemkontrolle können ebenfalls effektiv sein.
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Was sind effektive Methoden zur Verzögerung der Ejakulation und Verbesserung der sexuellen Ausdauer?
1. Entspannungstechniken wie tiefe Atmung und Meditation können helfen, die Ejakulation zu verzögern. 2. Das Training des Beckenbodens durch Kegel-Übungen kann die sexuelle Ausdauer verbessern. 3. Der Einsatz von Kondomen mit betäubendem Gel oder speziellen Cremes kann ebenfalls helfen, die Ejakulation zu verzögern.
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Was sind effektive Methoden zur Verzögerung der Ejakulation und zur Verbesserung der sexuellen Ausdauer?
1. Entspannungstechniken wie tiefe Atmung und Meditation können helfen, die Ejakulation zu verzögern. 2. Das Training des Beckenbodens durch Kegel-Übungen kann die sexuelle Ausdauer verbessern. 3. Die Verwendung von Kondomen oder speziellen Cremes zur Betäubung der Penisnerven kann ebenfalls die Ejakulation verzögern.
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Psychopharmaka reduzieren und absetzen (Lehmann, Peter~Newnes, Craig)
Psychopharmaka reduzieren und absetzen , Strategien zur Risikominimierung Lange haben Patientinnen und Patienten ärztlich verschriebene Psychopharmaka nur heimlich abgesetzt, ohne die Tücken des Entzugs zu kennen. Oder sie wurden von ihren Ärzten und Ärztinnen weggeschickt, wenn sie um Beistand baten. Doch psychiatrisch Tätige können sich Absetzwünschen nicht länger verschließen. Auch angesichts der oft fehlerhaften Herstellerinformationen müssen sie wissen, wie man beim Reduzieren und Absetzen risikoarm vorgeht. Die Autorinnen und Autoren beleuchten verschiedene Absetzgründe und plädieren für eine an den Optionen und Bedürfnissen der Betroffenen orientierte Vorgehensweise. Wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Erfahrungen begründen Empfehlungen für risikoarme Absetzstrategien - auch bei Rebound-Effekten und Psychopharmaka-Kombinationen. Ein Grundlagenwerk für alle, die Psychopharmaka absetzen oder jemanden mit Absetzwünschen begleiten wollen! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20231009, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fachwissen (Psychatrie Verlag)##, Autoren: Lehmann, Peter~Newnes, Craig, Seitenzahl/Blattzahl: 264, Keyword: Medikamentenabhängigkeit; Absetzprobleme; Entzugssymptome; Recovery; Genesung; Selbstbestimmung; Antidepressiva; Neuroleptika; Antipsychotika, Fachschema: Soziales Engagement~Allgemeinmedizin~Arznei / Arzneimittellehre~Pharmakologie~Arznei / Psychopharmaka~Neuropsychopharmaka~Psychopharmaka~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Therapie~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Nachsorge (medizinisch)~Rehabilitation~Sozialarbeit, Fachkategorie: Pflege von psychisch Kranken~Soziale Arbeit~Allgemeinmedizin~Psychische Gesundheitsvorsorge~Psychopharmakologie~Psychiatrie~Therapie und Therapeutika~Pflege und Pharmakologie~Pharmazie, Apotheke~Medizinische Beratung~Rehabilitation~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie Verlag GmbH, Länge: 163, Breite: 238, Höhe: 20, Gewicht: 488, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0250, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
Hager UZ02Z3 Hutschienenträger, universN, niedrig, zum Reduzieren der Hutschienenhöhe
Hutschienenträger, universN, niedrig, zum Reduzieren der Hutschienenhöhe
Preis: 7.60 € | Versand*: 6.80 € -
Aquarium Aquarium Lüfter Reduzieren Wasser Temperatur Einstellbare Wind Geschwindigkeit
Besonderheit: 1. Die Aluminiumlegierungshalterung ist robust und langlebig, bietet dem Lüfter eine längere Lebensdauer und eine stärkere Ausdauer. 2. 7 Lüfterflügel, starker Wind, der die Temperatur im Aquarium um 2 °C senken kann.3 Grad. 3. Die Windgeschwindigkeit kann entsprechend der Raumtemperatur eingestellt werden, und die Windgeschwindigkeit kann mit einer Taste gesteuert werden. 4. Die einstellbare Breite des Lüfters und der Halterung beträgt bis zu >100 Grad, was eine starke Anwendbarkeit ermöglicht und die Installation und Bewegung erleichtert. 5. Die Breite der Halterung sowie des Lüfters lässt sich je nach Bedarf in einem Winkel von >100 Grad verstellen. 6. Durch die Verwendung importierter Motoren können Sie im Vergleich zu herkömmlichen Produkten 30 % Energie einsparen, sie sind energiesparender und umweltfreundlicher und sparen gleichzeitig Strom. Spezifikation: Zustand: 100Prozent brandneu Gegenstandsart: Aquarium Lüfter Material: Kunststoff + Aluminiumlegierung Farbe: Schwarz Anwendung: Geeignet für FischbeckenSingle Fan Power: 1,9 W. Paketliste: 1 x Lüfter1 x Stecker2 x Schrauben
Preis: 29.28 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Massagepistole Tiefengewebe Handheld Perkussion Muskelmassagegerät zur Entspannung Schmerzen reduzieren
Besonderheit: 1. Vibration: Die Massagepistole ist ein tragbares und wiederaufladbares Vibrationsgerät mit den Eigenschaften großer Torsion, langer Akkulaufzeit und mehrfacher Geschwindigkeitsanpassung.. Das Massagegerät kann die durch die Ansammlung von Milchsäure nach anstrengender körperlicher Betätigung verursachten Schmerzen wirksam lindern. 2. Weniger Schmerzen: Verwenden Sie eine Muskelmassagepistole, um wertvolle Zeit zu sparen. Es ist großartig für Knoten und verspannte Muskeln. Ergonomisches Tasten- und Griffdesign für einfache einhändige Bedienung. Es kann Nacken- und Schultersteifigkeit lindern, Muskelkater lindern. 3. Leistungsstarker Motor: Der Schlagmassagegerät kann überschüssige Milchsäure effektiv abbauen und dem Körper Linderung und Komfort verschaffen.. Es kann im tiefen Gewebe verwendet werden, um die Muskelregeneration zu fördern.. Es kann eine Muskelgruppentiefe von 10 mm erreichen und die Erholung der tiefen Gewebsmuskulatur fördern. 4. Kopf-Massage: Das elektrische Sportmassagegerät ist mit einem großen Kugelkopf, U-Form, Kugelkopf, Flachkopf ausgestattet, die auf verschiedene Körperteile fokussieren und alle Ihre Massagebedürfnisse erfüllen. Es gibt verschiedene Stärkeoptionen. 5. Aufladen über Typ C: Der Perkussions-Muskelmassagegerät wird mit Typ C aufgeladen, der jederzeit aufgeladen werden kann und jederzeit und überall genossen werden kann, um Energie nachzutanken. Die Powerbank kann auch aufgeladen werden, und das Aufladen über Typ C ist stabil und bequem. Spezifikation: Gegenstandsart: Muskel-Massagegerät Material: ABS, bürstenloser Motor Oberflächentyp: Typ-C-Schnittstelle Nennleistung: 24W Batterie: 2000mAh (eingebaut) Batterietyp: Lithium Batterie Anwendbare Teile jedes Massagekopfes: Kugelkopf: Geeignet für große Muskeln wie Gesäß, Oberschenkel und Waden. U-förmiger Kopf: Wird für Rückenteile, Handflächen und Fußsohlen usw. verwendet. Flachkopf: Wird verwendet, um tiefes Gewebe zu beeinflussen, wie z. B. Meridianpunkte usw. Zylindrischer Kopf: Geeignet zur Massage des Nackens und der Achillessehne der Wirbelsäule. Anwendbare Symptome: Bewegung und Fitness: Vor dem Training vollständig aufwärmen, Verletzungen durch das Training vermeiden, Muskeln nach dem Training lockern. Im Büro sitzen: Lindern Sie effektiv die durch langes Sitzen verursachten Schmerzen und bringen Sie neue Vitalität in die Arbeit. Eltern und Ältere: Muskeln und Kollateralen klären, den Körper schlagen und die Taille drücken, um die Blutzirkulation zu beschleunigen. Funktion: 1. Muskelprellungen, Verstauchungen und Zerrungen verursachen Schmerzen und Krämpfe 2. Hilft beim Abfluss von Ödemen in geschwollenen Bereichen 3. Lockeres und verdicktes Bindegewebe und Faszien 4. Reduziert die Ansammlung von Milchsäure in den Muskeln 5. Erhöhen Sie die Gelenkflexibilität 6. Beseitigen Sie Muskelermüdung. Paketliste: 1 x Muskelmassagegerät4 x Massageköpfe1 x USB-Ladekabel1 x Englische Bedienungsanleitung1 x Stoffbeutel
Preis: 45.41 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Was sind einige effektive Techniken zur Verzögerung der Ejakulation und zur Verbesserung der sexuellen Ausdauer bei Männern?
Einige effektive Techniken zur Verzögerung der Ejakulation und zur Verbesserung der sexuellen Ausdauer bei Männern sind das Training des Beckenbodens, die Verwendung von Kondomen mit betäubendem Gel und die Anwendung der Start-Stop-Technik während des Geschlechtsverkehrs. Außerdem können Entspannungsübungen wie tiefe Atmung und Meditation helfen, die sexuelle Ausdauer zu steigern. Es ist auch wichtig, die sexuelle Erregung zu kontrollieren und den Fokus auf das Lustempfinden des Partners zu legen, um die Ejakulation zu verzögern.
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Was sind effektive Methoden zur Verzögerung der Ejakulation?
Effektive Methoden zur Verzögerung der Ejakulation sind unter anderem das Stop-and-Go-Technik, die Squeeze-Technik und das Beckenbodentraining. Außerdem können Entspannungsübungen, Ablenkungstechniken und eine offene Kommunikation mit dem Partner helfen, die Ejakulation zu verzögern. Es ist auch ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche körperliche Ursachen für vorzeitige Ejakulation auszuschließen.
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Was sind einige effektive Methoden zur Verzögerung der Ejakulation?
Einige effektive Methoden zur Verzögerung der Ejakulation sind das Verwenden von Kondomen mit desensibilisierenden Substanzen, das Training der Beckenbodenmuskulatur durch Kegel-Übungen und das Ausprobieren verschiedener Techniken wie die Stop-and-Go-Methode. Zudem kann eine Veränderung der sexuellen Positionen und eine bewusste Fokussierung auf die Atmung dabei helfen, die Ejakulation zu verzögern. Es ist auch ratsam, mit einem Arzt oder Therapeuten über mögliche Ursachen für vorzeitige Ejakulation zu sprechen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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Was sind effektive Techniken zur Verzögerung der vorzeitigen Ejakulation?
Zu den effektiven Techniken zur Verzögerung der vorzeitigen Ejakulation gehören das Stop-and-Go-Technik, die Squeeze-Technik und das Beckenbodentraining. Entspannungstechniken wie Atemübungen und Meditation können ebenfalls helfen, die Ejakulation zu verzögern. Es ist auch ratsam, mit einem Arzt oder Therapeuten über mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten zu sprechen.
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